徐俯7歲能作詩(shī)，為舅父黃庭堅(jiān)所器重。因父親徐禧死于國(guó)事，承襲父爵被授任通直郎，后升司門(mén)郎。靖康元年（1126），金軍圍攻汴京（今河南開(kāi)封），次年攻陷東京，張邦昌僭位稱帝，建立傀儡政權(quán)。徐俯不屑與奸佞為伍，憤而辭官回家。當(dāng)時(shí)朝廷有的官員為避張邦昌諱，連自己的名字都改掉了。徐俯聽(tīng)說(shuō)這件事，氣憤難忍。他反其道而行之，故意將家里的婢女取名“昌奴”，遇有客人來(lái)訪，就大聲呼喚昌奴前來(lái)驅(qū)使，以此表示對(duì)張邦昌的鄙夷。張邦昌和他的傀儡政權(quán)很快就消失了。建炎（1127—1130）初，內(nèi)侍鄭諶賞識(shí)徐俯的品行和文才，向宋高宗薦舉，胡直儒、汪藻等當(dāng)朝大臣也極力推薦，徐俯因而被任命為右諫議大夫、中書(shū)舍人。紹興二年（1132）賜進(jìn)士出身，累官至端明殿學(xué)士、簽書(shū)樞密院事、權(quán)參知政事，后因與宰相趙鼎政見(jiàn)不合，貶為洞霄宮提舉。紹興九年（1139），知信州。不久因病辭官返鄉(xiāng)，終老德興。