譯文

　　太陽每天由東到西運行，時間日益流逝。河川日夜流逝，一去不返，真是可悲。短短的光陰從不停留，尺寸的波浪怎能夠自動回流？歲月的逝去和到來猶如弓箭那樣迅速。久遠的生命很少人能夠達到，能活到百歲的本來就很少。人的容顏每天都在凋謝，人的體力和精神也無緣無故地自動消耗著。生命本就難以停留，壽命本就難以延長，人活在人世間，不過是瞬間而逝的事情。即使對此怨憤不平也無濟于事，因為這是自然的規律。只恨我還沒有建立功名，不能留名史冊。趁著年歲還沒有到晚年的時候，唱一曲長歌來表達自己的情志。

注釋

逝矣經天日：是說每天太陽由東到西運行，使時間日益流逝。

悲哉帶地川：是說河川日夜流逝，一去不返，所以可悲。

晷（ɡuǐ）：日影，此處指時間。

矢：弓箭。

遠期：久遠的生命。

鮮克及：很少能夠達到。

盈數：這里指人生百歲。

體澤：體力和精神。

俛（miǎn）仰：同“俯仰”，比喻時間短暫。

竹帛：均為書寫所用，這里代指史冊。宣：記載、流傳。