1.早睡早起，規(guī)律作息；水果蔬菜，紅棗枸杞；舒暢心情，不發(fā)脾氣。轉(zhuǎn)眼春季，發(fā)條信息，字字句句，祝你身體如綠樹健碩，心情比花兒燦爛。

2.寒霜降臨涼氣侵襲，友情提示：及時(shí)添衣，抵御寒氣，早睡早起，鍛煉身體，調(diào)整作息，飲食合理，煩惱忘記，憂傷拋棄，快樂(lè)相依，幸福歸你！

3.風(fēng)涼云清，楓葉掛珠。友情提示：及時(shí)增衣，抵御寒氣，早睡早起，強(qiáng)身健體，調(diào)整作息，飲食合理，快樂(lè)相依，幸福是你！霜降快樂(lè)！

4.一是春節(jié)長(zhǎng)假期間,不少人作息無(wú)規(guī)律,飲食無(wú)度加上衛(wèi)生跟不上,致使病菌滋生,炎癥高發(fā)。

5.休假后的作息已完全紊亂，春夜的北京窗外風(fēng)聲鶴唳，想念下雨天，最愛(ài)下雨天。

6.早睡早起，按時(shí)作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養(yǎng)顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂(lè)觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。

7.山野之人，作息有時(shí)，起居有常，無(wú)名利之系其心，無(wú)機(jī)械之亂其神，渾然天真，如葛天之民，故可以延年也。

8.過(guò)年過(guò)得熱熱鬧鬧，走親訪友忙得不可開交。喝酒常常酩酊大醉，唱歌跳舞通宵打鬧。假期難得片刻閑，終于結(jié)束入正軌。振作精神上崗位，生活作息有規(guī)律。愿你年后好運(yùn)到，事業(yè)順利生活。

9.小學(xué)生要養(yǎng)成按時(shí)作息的好習(xí)慣。

10.用健康的飲食將癌癥打跑；用合理的作息把癌癥趕走；用良好的習(xí)慣把癌癥扼殺；用平和的心態(tài)將癌癥滅亡。世界癌癥日，關(guān)注健康，杜絕壞習(xí)慣，讓癌細(xì)胞無(wú)處可逃，祝您一生健康相伴！