1.有了自信，人才會冷靜地面對挫折和困難；有了自信，人才有足夠的勇氣克服障礙；有了自信，人才會虛心討教，誠懇學(xué)習(xí)，場長避短；有了自信，人才會從成功走向成功，從勝利走向勝利。可以說，自信是一切成功的基礎(chǔ)。

2.如果說生活是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是一個不可缺少的音符；如果說生活是一望無際的大海，那么挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花；如果說生活是湛藍(lán)的天空，那么失意則是天際一朵漂浮的白云。

3.聽說你最近壓力大，愁容常把臉上掛。勸君且把心放寬，人生漫漫挫折多.風(fēng)吹雨打我陪行,百折不撓闖難關(guān).微微短信寄祝福，愿君更上一層樓.

4.沒有耳聾，貝多芬就沒有如此耀眼的成就；沒有失敗，愛迪生就造福不了人類；沒有貧苦，***就不會立下那遠(yuǎn)大的志向。不錯，人生的道路總是坎坎坷坷，沒有一個人能夠眾生逃避挫折；挫折就是一門必修課。

5.一百十、山和水并行著，讓靈魂在歲月的風(fēng)沙中磨練、輪回、遭遇。“你為何要一直流動呢”山問，“難道萬頃良田不值得你孕育難道萬千挫折不值得你面對難道萬種痛苦不值得你化解”‘水沒有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千層浪，淹沒村莊，猙獰得張揚(yáng)。

6.青年，青年！無論受怎樣的挫折和打擊，都要咬著牙關(guān)挺住，因?yàn)槟銈兺耆袡C(jī)會重建生活；只要不灰心喪氣，每一次挫折就只不過是通往新境界的一塊普通絆腳石，而絕不會置人于死命。路遙

7.一枚貝殼要用一生的時間才能將無數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。

8.每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。愛默生

9.雖然我曾經(jīng)由于犯錯而遭到爸爸狠狠的一記耳光，但是恰恰由于那刻骨銘心的一記耳光一直激勵著我勇敢面對挫折，挑戰(zhàn)困難。

10.世上是沒有不勞而獲的。人一定要經(jīng)過挫折，賠了很多時間，汗水和眼淚，才能換來成就。也要吃得起苦，吃不起苦，算了，請你改行吧。

11.樂觀是失意后的坦然，樂觀是平淡中的自信，樂觀是挫折后的不屈，樂觀是困苦艱難中的從容。

12.一百十九、在我的人生旅途中，始終都有母親幸福微笑的陪伴，只要看見母親的微笑，我就會頓時充滿信心，不懼任何困難與挫折。

13.果說人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是一個不可缺少的音符。如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花。如果說人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是天際一朵漂浮的白云。

14.希望是熱情之母，它孕育著榮譽(yù)，孕育著力量，孕育著生命，它使瀕臨死亡的看到生的曙光；它使屢遭挫折的人看到勝的朝陽；它使身處絕境的人看到力挽狂瀾的可能。

15.職場解壓寶典：面對工作挫折，莫要糾纏；化解工作焦慮，找成就感；理清雜亂頭緒，排好時間；控制暴躁情緒，保證睡眠；做做陽光運(yùn)動，身體安然。

16.生活對于我們每一個人來講，并不是一帆風(fēng)順的，我們都會遇到各種各樣的困難和挫折，都會有陰天下雨的時候，當(dāng)面對生活當(dāng)中的這些時候時，我們不要悲觀，要用微笑來面對生活，那樣我們就會獲得快樂。

17.我們成長的過程曲折坎坷，總是伴隨著辛酸與煩惱。而挫折好比一塊兒鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。

18., 人無完人，金無足赤，每個人的一生都不可能絕對完美，任誰都會有成功，得意；但也有失敗與挫折，我們應(yīng)用“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著它，走向成功。

19.一枚貝殼要用一生的時間才能將無數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。

20.一個人的成功和挫折可能著眼于一個偶然因素或某一個重大決定而改變了人生。而他越來越發(fā)現(xiàn)人生中做的任何事都不是徒勞的。他篤信積累的力量。好書推薦。

21.面對失敗和挫折一笑而過，是一種樂觀自信；面對誤解和仇恨一笑而過，是一種坦然寬容；面對煩惱和憂愁一笑而過，是一種平和釋然。

22.我不唱聲嘶力竭的情歌，不表示沒有心碎的時刻。我不曾攤開傷口任宰割，愈合就無人曉得我內(nèi)心挫折。

23.人生旅途中，永遠(yuǎn)不可能是一帆風(fēng)順的，時不時地出現(xiàn)那么一塊絆腳石，一個挫折，是再也正常不過的事了，關(guān)鍵是要看自己的心態(tài)。我們應(yīng)該學(xué)會感激挫折，是它讓我們的人生又多添一道獨(dú)特的風(fēng)景線。

24.岳曉東說,有的人家境尚好,涉世甚淺,每每遇到挫折就陷于悲觀,怨天尤人;而有的人家境貧寒、飽經(jīng)憂患,雖備嘗艱苦卻樂觀豁達(dá),期盼未來。

25.雖然遭遇了這么多的挫折和打擊，他還是一如既往地過著自己的生活！

26.意志薄弱經(jīng)不起挫折的人往往有一套自寬自解的話，就是把所有的過錯都推諉到環(huán)境。明明是自己無能，而埋怨環(huán)境不允許我顯本領(lǐng)，明明是自己甘心做壞人，而埋怨環(huán)境不允許我做好人。普通人的毛病在責(zé)人太嚴(yán)責(zé)己太寬。埋怨環(huán)境還由于缺乏自省自責(zé)的習(xí)慣。

27.我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志、增加能力的機(jī)會，講到這一點(diǎn)，我還要對千方百計(jì)誣陷我者表示無限的感謝。

28.失意不喪志，得意不忘形；挫折不氣餒，失敗不灰心；勇敢不魯莽，自強(qiáng)不自欺；批評不中傷，贊美不奉承；自信不驕傲，矯枉不過正!

29.受一點(diǎn)挫折就灰心喪氣，能干成什么事情？

30.面對挫折的時候，面對自己的微笑，告訴自己還有希望。“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”，那么，你會更好的解決困難，從挫折中重新走向令你無比欣喜的成功。

31.周圍那些尸獸雖然聽了個半懂不懂,但是,隱隱約約覺得,如果按照目前的這種方式,肯定有不完善的地方,到時候,兄弟部隊(duì)受了挫折,自己肯定難辭其咎。

32.不經(jīng)歷風(fēng)雨，又是怎能去見彩虹？挫折是足以燃起一個人的熱情，去喚醒一個人的潛力，而使他達(dá)到成功。那是有本領(lǐng)、有骨氣的人，能將“失望”變?yōu)椤皠恿Α保馨鰵つ菢樱瑢赖纳车[化成珍珠。

33.如果可恨的挫折使你嘗到苦果，朋友，奮起必將讓你嘗到人生的歡樂。

34.人活的就是一口氣。春風(fēng)得意時，會有點(diǎn)傲氣。遇到挫折，總會先泄氣，然后想著爭點(diǎn)硬氣。遇到不公，會賭氣甚至于嘔氣。但生活偶爾的，也會有那么一點(diǎn)點(diǎn)的喜氣。如果有一天不再出氣，生命也就畫上了句號！迎東子

35.挫折永遠(yuǎn)是過程，成功才是結(jié)果。人生如戲，挫折只是化妝時出的小錯誤。人生如夢，挫折只是一個噩夢，驚醒后便煙消云散了。人生如路，挫折只是當(dāng)中的絆腳石，用力踢他一腳吧。

36.生活就像爬大山，要一步一個腳印；生活就像淌大河，要把握好前進(jìn)的方向；生活就像過沙漠，要準(zhǔn)備好面對一個個挫折。

37.競爭能增強(qiáng)人的自信心；因?yàn)槊總€人在競爭中，都會看到自己堅(jiān)強(qiáng)的一面，相信自己有實(shí)力戰(zhàn)勝一切困難，克服重重挫折，走向勝利，取得成功。

38.十二、很多的親切、優(yōu)雅，都是經(jīng)歷挫折、教訓(xùn)后的所謂成熟，甚至是世故，它是一種自保，它背后其實(shí)是一種滄桑。

39.有勇氣并不表示困難不存在，而是敢面對挫折、克服困難。

40.在生活上遇到挫折的時候，家人和朋友語重心長的安慰讓我感到非常溫暖。

41.當(dāng)烏云布滿天空之時，悲觀的人看到的是“黑云壓城城欲摧”，樂觀的人想到的是“甲光向日金鱗開”。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？我們只有笑對命運(yùn)中的挫折，頑強(qiáng)地鼓起勇氣生存，才能顯現(xiàn)出生命的輝煌，人生的燦爛！

42.在你遇到挫折時，朋友的一個會心的微笑會讓你重新振作，會讓你有了前進(jìn)的動力。微笑時一種無聲親切的語言，是朋友對你的態(tài)度。

43.用勤奮的汗水浸泡困難，用執(zhí)著的意志擊退挫折，用昂揚(yáng)的斗志碾碎磨難，用前進(jìn)的腳步踏平困苦，用青春的夢想笑對坎坷，國際青年節(jié)到了，愿你勇往直前，收獲成功。

44.雖然遭受了挫折,但他依舊神采煥發(fā),笑對人生。

45.成功的銷售人員還要具有角強(qiáng)好勝的個性，面對挫折永不言敗，想盡各種辦法把業(yè)務(wù)做好。這種人也比較喜歡與自己的同事在業(yè)績、待遇、榮譽(yù)等方面進(jìn)行比較，在各方面總想超過別人。角強(qiáng)好勝，辯證地說，也是一種積極的心理狀態(tài)。

46.挫折不是江河那樣不可逾越，而是我們前進(jìn)的動力！

47.挫折時，要像大樹一樣，被砍了，還能再長；也要像雜草一樣，雖讓人踐踏，但還能勇敢地活下去。

48.在這個世界上，一星隕落，暗淡不了燦爛星空；一花凋零，荒蕪不了整個春天。正如材料中的女大學(xué)生，未被錄取并沒有使她消極退縮，相反，她坦然面對自己的不幸，從容應(yīng)對人生的挫折，反而柳暗花明。

49.道往往越是殘暴的人越是怯懦，越是在得意的時候橫行不法的人，越是禁不起一點(diǎn)挫折，立刻就矮了一截子，露出一副可憐的臉相。

50.苦難是黑暗中的摸索，前進(jìn)的路途中滿是坎坷；苦難是無人理解的悲哀，無助的面對一切挫折；苦難是心靈最深的折磨，無淚且無法直言；苦難是天生沒有的表情，是煩惱中的惡魔。

51.羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。哪怕只是滴水之恩，也要以涌泉相報(bào)。在漫長的人生之路中，必定有挫折，有失敗。總會有人在這個時候站在你身旁，向你伸向援助的雙手，攜你走向未來。

52.成功主要不靠聰明靠個性，看你遇到機(jī)遇是否敢抓敢闖。有些人看著挺聰明，可遇機(jī)遇思前想后猶豫不決害怕受傷沒有勇氣，那您就老老實(shí)實(shí)做普通人吧，也挺好。你得明白：想過不一樣的生活就有可能受不一樣的挫折。這個世界其實(shí)公平。

53.人的一生中，必定會有許多的坎坷與挫折；那么為何有人勇敢地走了過去，度過了難關(guān)；為何又有人膽怯地停留，給自己留下遺憾？因?yàn)榍罢哂幸环N力量，一種神奇的力量，這種力量就是自信。

54., 挫折與失敗是人生最好的禮物。一個人承受打擊的能力越強(qiáng)，自然學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)越多，積累的成功本錢也越多；承受打擊的能力越弱，自然會想辦法躲避挫折，同時喪失自我鍛煉的機(jī)會。

55.一百十五、錯誤和挫折教訓(xùn)了我們，使我們比較地聰明起來了，我們的事情就辦得好一些。任何政黨，任何個人，錯誤總是難免的，我們要求犯得少一點(diǎn)。犯了錯誤則要求改正，改正得越迅速，越徹底，越好。

56.心承“厚德博學(xué)”，志載“自強(qiáng)不息”，給別人一份從容，給自己一個希望；在挫折中前進(jìn)，在軟弱中尋找自信和力量！

57.積極的人視挫折為成功的踏腳石，并將挫折轉(zhuǎn)化為機(jī)會，消極的人視挫折為成功的絆腳石，任機(jī)會悄悄溜走。

58.洞見通常發(fā)生在這樣的情境中。當(dāng)挫折是那么地全然，當(dāng)一切是那么地令人沮喪，當(dāng)一切的幻想都幻滅，當(dāng)一切都不再有任何希望的時候……就在這一刻他看見一切事物的無意義。就在這一刻，就在這個洞見發(fā)生的當(dāng)下，他不再追求了。

59.生命是偉大的，生命是崇高的。每個人的生命只屬于自己，面對生命中的艱難險(xiǎn)阻,挫折坎坷,只要不放棄,就會展現(xiàn)出生命的光彩。

60.自信，不是無源之水，無本之木，我們的自信來自對祖國燦爛明天的信念。我們是時代樂章上的一個音符，所以我們面對任何挫折或不幸，都不應(yīng)悲觀頹廢，都不應(yīng)絕望彷徨。

61.生活中所遭遇的種種困難挫折，既能成為掩埋我們的“泥沙”，又能成為我們的墊腳石。只要我們善于運(yùn)用它，就能克服困難，邁向成功。

62.生活中正因?yàn)橛辛诉@種持之以恒，鍥而不舍的精神，人才會變得堅(jiān)強(qiáng)經(jīng)得起挫折。

63.挫折在人生的道路上是不可避免的，我們不應(yīng)該因?yàn)橛龅揭稽c(diǎn)點(diǎn)挫折就氣餒的。

64.你是否在受挫折的時候沮喪，你是否在你沮喪的時候哭泣，你是否在你哭泣的時候想起什么……

65.挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗(yàn)。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。

66.遇到失敗，不要悲傷；遇到挫折，不要彷徨；堅(jiān)持理想，明天就有希望；堅(jiān)持信仰，未來就在前方。從容面對阻擋，成功之帆啟航！

67., 面對挫折、壓力和磨難，不要怨天尤人，也不要自憐自艾，以開放的心坦然承受，因?yàn)槠D苦的生活鍛造人們堅(jiān)忍不拔的性格。

68.有了自信，人才會冷靜地面對挫折和困難；有了自信，人才有足夠的勇氣克服障礙；有了自信，人才會虛心討教，誠懇學(xué)習(xí)，場長避短；有了自信，人才會從成功走向成功，從勝利走向勝利。可以說，自信是一切成功的基礎(chǔ)。

69.在必要時候需要彎一彎，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，因?yàn)樘珗?jiān)強(qiáng)容易折斷，我們需要更多的柔軟，才能戰(zhàn)勝挫折。

70.我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機(jī)會，講到這一點(diǎn)，我還要對千方百計(jì)誣陷者表示無限的謝意。鄒韜奮

71.失敗是人生的營養(yǎng)品，挫折是進(jìn)步的基石。成功的人會轉(zhuǎn)化，把挫折失敗轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動力人生的營養(yǎng)。

72.傳統(tǒng)的成功觀點(diǎn)并不完善。要成功，除了具備能力和動機(jī)之外，還需要堅(jiān)持，遇到挫折也絕不放棄的堅(jiān)持，而樂觀的解釋風(fēng)格則是堅(jiān)持的靈魂。

73.責(zé)任太重，理想過高，力不從心，反而有挫折感，應(yīng)該量力而為，轉(zhuǎn)危為安。

74.即使在遭受挫折和失敗時，堅(jiān)強(qiáng)的人也不氣餒，不灰心，不屈不撓地奮斗著，直到取得勝利。

75.青年，青年！無論受怎樣的挫折和打擊，都要咬著牙關(guān)挺住，因?yàn)槟銈兺耆袡C(jī)會重建生活；只要不灰心喪氣，每一次挫折就只不過是通往新境界的一塊普通絆腳石，而絕不會置人于死命。路遙

76., 你一遇到挫折就退縮，難道已將當(dāng)年壯志凌云的理想都給忘了嗎？

77., 世界愈悲傷，我要愈快樂。當(dāng)人心愈險(xiǎn)惡，我要愈善良。當(dāng)挫折來了，我要挺身面對。我要做一個樂觀向上，不退縮不屈不饒不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑戰(zhàn)的人。幾米

78.成長必然要經(jīng)受挫折,個人成長莫不如是,種族繁衍莫不如是,國家強(qiáng)盛莫不如是.

79.藏巧于拙，用悔而明；寓清于濁，以屈為伸；不要抱怨生活中遇到的困難與挫折，而應(yīng)把這當(dāng)成磨練自己的機(jī)會。

80.如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是其中不可或缺的音符。如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個驟然翻起的浪花。如果說人生是一片湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵漂浮的淡淡的云。

81.我們前進(jìn)的腳步雖然會讓挫折絆住，但是我們要做生活的主人，不要坐在絆腳石的面前唉聲嘆氣而耗盡了自己。讓我們學(xué)會微笑著用有限的生命來超越無限的自己！我堅(jiān)信，挫折讓我更自信，更成功！

82.遇到挫折，要有勇往直前的信念，馬上行動，堅(jiān)持到底，決不放棄，成功者絕不放棄，放棄者絕不會成功。

83.以勤奮錘煉自己，用挫折萃取智慧。知天文、曉地理、通文史，只待他日激揚(yáng)文字；專數(shù)哲、擅經(jīng)濟(jì)、精外語，時刻準(zhǔn)備著，縱橫天地。

84.蕓蕓眾生，沒有誰一生都是一帆風(fēng)順的，都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動聽的歌。

85.這句話時時鞭策著我，每當(dāng)我在語文學(xué)習(xí)中遭遇挫折時，總會想到這句話。

86., 挫折不是永久的失敗，而是奮斗的新起點(diǎn)。

87.我們前進(jìn)的腳步雖然會讓挫折絆住，但是我們要做生活的主人，不要坐在絆腳石的面前唉聲嘆氣而耗盡了自己。讓我們學(xué)會微笑著用有限的生命來超越無限的自己！我堅(jiān)信，挫折讓我更自信，更成功！

88.一個人遇到困難和挫折的時候，最需要的是鼓勵和安慰。

89.指個體在遭到挫折，處境困難或?qū)擂蔚木车貢r，常以發(fā)笑、說俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解嘲，使自己擺脫困境，既無傷大雅又可解除難堪的局面。

90.如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲，那么痛苦則是其中不可或缺的音符。如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個驟然翻起的浪花。如果說人生是一片湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵漂浮的淡淡的云。

91.609到永久，無論冰雪洗禮，無論世事多舛；祝你快樂到永久！無論挫折憂傷，無論坎坷歧途；祝你頑強(qiáng)不屈、自強(qiáng)不息到永久！無論相伴分離，無論海角天涯；我的祝福到永久！

92.當(dāng)遇到困難時，你不會退縮，你會勇于克服；當(dāng)遇到失敗時，你不會放棄，你會重頭再來；當(dāng)遇到苦難時，你不會抱怨，你會敢于戰(zhàn)勝。挫折使你的性格堅(jiān)韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財(cái)富。

93.在我們?nèi)松牡缆飞希煺邸⒗щy時隨時會出現(xiàn)在我們面前的。當(dāng)你面對他們時，一定不要害怕，不要退縮，而要勇敢的去面對，還要會堅(jiān)持，有志氣。只要你做到了這一點(diǎn)，什么困難，什么挫折，都無法難到你了。

94.人總是要犯錯誤、受挫折、傷腦筋的，不過決不能停滯不前；應(yīng)該完成的任務(wù)，即使為它犧牲生命，也要完成。社會之河的圣水就是因?yàn)楸灰还捎啦煌募ち魍苿酉蚯安诺靡员３譂崈簟Ｌ└隊(duì)?/p>

95., 每個挫折里面都隱匿著一些新的可能。挫折不可怕，沉溺挫折才可怕。秋微

96.折戟沉沙，兵敗被俘，是一種挫折；遭遇失敗，病魔困擾，也是一種挫折。人的一生難免會遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一叢荊棘將我們刺得遍體鱗傷，正因如此，我們的生活才更精彩！

97.我們決不能因?yàn)槭艿揭稽c(diǎn)挫折就停止前進(jìn)的步伐。

98.可是日常的抱怨和挫折感之間的區(qū)別，就像一個偶爾犯錯的的經(jīng)理和一個毫不稱職的經(jīng)理之間的差距一樣涇渭分明。

99., 人生如天氣，可預(yù)料，但往往出乎意料。調(diào)整心態(tài)，保持好心情是很重要的。不管什么樣的困難，不管什么樣的挫折，總會有雨過天晴的時候，憂傷和埋怨解決不了任何問題，唯有積極面對。

100.沒有播種，何來收獲；沒有辛勞，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。