1.把住病從口入關，身體健康壽命添。少吃有滋味，多吃傷腸胃。飯后百步走，天天精神抖。人強人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。

2.春季養生，平衡膳食；粗細搭配，葷素皆宜；調理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！

3.小暑，消暑，天氣慢慢燥熱，消除煩悶心有定數，室內通風要保持，出門雨傘要保障，腸胃健康要保護，精神狀態要飽滿，朋友聯系要保養，小暑快樂。

4.我總感覺酒還沒有醒一樣，人是超級難受，胃寒寒的，腸胃總之是在對我惡作劇。

5.香港人對龜苓膏有一種不可質疑的迷信，認為它在養顏護膚、醫治暗瘡、調理腸胃和清熱解毒上有一定的療效。這幾種功能男女老少都開心，龜苓膏的生意永不衰退，而做得最久最好的，就是這家"恭和堂"了。

6.白領用飯通常不規律，十有八9有腸胃病。有空多推拿公孫穴，對脾胃有幫手。

7.臟腑胃腸，常令寬舒。其氣流行，其血暢通。各種器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣縱口服，煎炸烤烹。香甜肥膩，悅人口食。食之過多，不利腸胃，積累必塞，塞則生玻。

8.撒哈拉以南非洲的發展中國家五價輪狀病毒疫苗對嚴重輪狀病毒腸胃炎的嬰兒的功效：一項隨機，雙盲，安慰劑對照試驗。

9.其實湯明星和張偉睡過了點,中午飯沒有吃,此刻的他們早已饑腸轆轆,但初次見面的矜持還是讓他們放不開“嘴巴和腸胃”。

10.霜降日保養小訣竅：天冷氣干，皮膚干燥，夜晚睡覺前，有溫水洗臉，有助于皮膚抗寒，補充水分，清晨起床后，飲一杯溫水，有助于腸胃健康和身體抵御寒冷的能力。

11.一個人可以受過教育，但他依然是沒有教養的。就像一個人可以不停地吃東西，但他的腸胃不吸收，竹籃打水一場空，還是骨瘦如柴。

12.國慶佳節玩的爽，妙招助你睡的香，睡前聽點輕音樂，安神催眠效果棒，晚飯吃個八成飽，太撐腸胃鬧的慌，找個朋友聊聊天，愉快心情安眠好。愿睡的香甜！

13.【早晨第一杯水的重要性】一補水份：補充晚間代謝失去的水份；二防便秘：刺激胃腸的蠕動，濕潤腸道，促進大便排泄；三清腸胃：沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳狀態；四醒大腦：增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環。為了健康，晨起時請喝一杯水！

14., 春分宜養生，吃對最重要，多吃時令菜，豆芽和蒜苗，滋養肝肺果，櫻桃草莓杏，周末兩頓飯，腸胃減負擔，菊花茶常飲，去火功效顯，關懷已送到，愿你身體棒！

15.女性冬季養生需注意四點：1、暖腳促睡眠：睡前用約40℃熱水泡腳15～30分鐘，能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠；2、暖食養腸胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手腳冰涼、易傷風感冒及處于生理周期的女性更應注意；3、暖水防婦科?。鹤黾覄兆詈枚嘤脺厮?。

16.柿子含單寧酸成分，易與鐵質結合，從而妨礙鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好?；加新晕秆椎娜?、不宜吃柿子，以防柿子中的單寧酸引起腸胃紊亂。

17.海帶：腸蠕動加速器；菠菜：腸胃清理工；蜂蜜：胃腸道養顏液；酸奶：腸動力的添加劑，別直叫哈喇子，冬天免疫力下降，多食用保健康，稀罕你健康快樂。

18.【胃有十怕】1、怕精神緊張；2、怕過度勞累；3、怕酗酒無度；4、怕嗜煙成癖；5、怕饑飽不均；6、怕食物不潔；7、怕晚餐過飽；8、怕狼吞虎咽；9、怕咖啡濃茶；10、怕濫用藥物。望大家避開“胃十怕”，常保腸胃健康。

19.天寒火鍋最愜意，健康原則要牢記；生肉生魚燙全熟，保護腸胃是第一；生熟才具分開用，以免沾到病菌體；先涮蔬菜再食肉，蔬果榨汁助消化；鮮辣有度防刺激，淡醋麻油作料佳；豆腐白蓮能去火，半小時后吃水果。溫馨關懷已送上，快樂安康都伴你！

20.羊吃著參差不齊的民歌,牛嚼著坑坑坎坎的四季,而象形文字一樣的犁,則寫出了交給腸胃發表的美文。

21., 梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，。

22.冬至來到祖先祭，同時問候傳送你。思念牽掛總在心，冬寒雪大深情寄。莫嫌笨拙加棉衣，冷水少沾防病疾。冰涼剩飯加熱吃，腸胃舒通健康體。愿冬至開心！

23.學習深鉆細研，學識博大精湛。吃飯細嚼慢咽，身心健康平安；學習馬虎粗心，知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。

24.白露養生：白露天涼雨不停，千萬要防哮喘?。煌革L透氣常開窗；防病首要看鼻腔；多吃清淡好處大，腸胃健康易消化；平時補充維生素，身體矯健病不怵。

25.學習深鉆細研，學識博大精湛。吃飯細嚼慢咽，身心健康平安；學習馬虎粗心，知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。

26.古希臘名醫伽林認為葡萄酒本性干、熱,但酒被喝飲后,其性會轉趨溫和,并斷定葡萄酒有別于濕寒的啤酒和清水,對腸胃更為有益、可幫助制造良好血液、改善心情。

27.把住病從口入關，身體健康壽命添。少吃有滋味，多吃傷腸胃。飯后百步走，天天精神抖。人強人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。

28.能在腸胃里迅速發酵的食物是絕佳的天然通便劑。

29.【生活百科】刷牙后鹽水泡牙刷3分鐘可殺菌：就算3個月換1次牙刷，每次刷牙后牙刷毛上留下的一些牙膏（含蔗糖）和食物的殘渣碎屑，也會成為急性腸胃炎病菌、感冒病毒的溫床。因此刷牙后，應該將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，然后在通風處吹干。至少每隔2-3天做1次，才能有效殺死牙刷上的殘留細菌。

30.雪梨驅走夏日的燥熱，還心靈一片清爽；綠豆湯趕走夏日的火氣，給腸胃一份舒適；西瓜壓碎夏日的炎熱，送身體一份清涼；冰封的短信融化夏季的熱氣，帶來陣陣涼爽。夏季養生，樂此不疲。

31., 不要煮,也不要把所有的東西混在一起,免得你們的腸胃成為冒氣的沼澤.

32.熱湯入口暖全身，熱飯進嘴暖腸胃；大寒飯食要趁熱，體內體外暖洋洋；冷酒刺激要少喝，冷風刺骨要躲防；勤加鍛煉莫偷懶，體格強壯能御寒；一聲珍重短信傳，一句祝福翻開看；大寒問候情意暖，愿你保重更樂歡！

33.巴西衛生部表示將派一艘船緊急駛往馬拉尼昂州送去265000劑藥物，以防洪水污染引起腸胃病暴發。

34.腸胃蠕動,一陣饑腸轆轆的感覺襲來,秦朗這時候才意識到已經到了第二天早上。

35.羊吃著參差不齊的民歌,牛嚼著坑坑坎坎的四季,而象形文字一樣的犁,則寫出了交給腸胃發表的美文。

36.習總*記曾語重心長的告誡官員“堤潰蟻穴,氣泄針芒”,“巴豆雖小壞腸胃,酒杯不深淹死人”。

37.少吃多滋味，多吃壞腸胃。

38.小暑，消暑，天氣慢慢燥熱，消除煩悶心有定數，室內通風要保持，出門雨傘是保障，腸胃健康要保護，精神狀態要飽滿，朋友聯系要保養，小暑快樂。

39.【生活百科】刷牙后鹽水泡牙刷3分鐘可殺菌：就算3個月換1次牙刷，每次刷牙后牙刷毛上留下的一些牙膏和食物的殘渣碎屑，也會成為急性腸胃炎病菌、感冒病毒的溫床。因此刷牙后，應該將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，然后在通風處吹干。至少每隔2-3天做1次。