1.你不能赤手空拳地開始你的行程，你必須鍛煉出健壯的身體和足夠的勇氣。

2.鋼是在烈火與驟冷中鑄造而成的。只有這樣它才能成為堅硬的，什么都不懼怕，我們這一代人也是在這樣的斗爭中、在艱苦的考驗中鍛煉出來的，并且學會了在生活面前不頹廢。

3., 鍛煉身體有很多方法，例如散步、長跑、游泳、打太極拳等。

4.我認為挫折磨難是鍛煉意志、增加能力的機會，講到這一點，我還要對千方百計誣陷我者表示無限的感謝。

5.關上電視，發現現實比電視劇更光怪陸離.......所以多面性是鍛煉出來的。

6.要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而后行。

7.奶奶走路盡管已是鵝行鴨步,但她仍堅持每天到湖邊鍛煉身體。

8.革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的斗爭和鍛煉中發展跟牢固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。

9.流水不腐,戶樞不蠹,人的身體也是這樣,只有經常鍛煉才能保持健康的體魄。

10.孩子們的性格和才能，歸根結蒂是受到家庭、父母、特別是母親的影響最深。孩子長大成*以后，社會成了鍛煉他們的環境，學校對年輕人的發展也起著重要的作用。但是，能在一個人的身上留下不可磨滅的印記的總是家庭。

11.春風送暖，春雨送福，雨水時節，發條短信，送來祝福，愿你快樂，望你幸福，順便叮囑，乍暖還寒，注間保暖，保持鍛煉，身體健康，才會相伴。

12.鍛煉身體不是一天兩天的事,必須持之以恒。

13.全民健身齊鍛煉，共同運動身康健。騎一騎車，跑一跑步，心情的周圍花團錦簇。抖一抖肩，搖一搖頭，快樂的音符四處游走。加入吧，用汗水澆灌生命，用運動贏取健康。

14.鋼是在烈火里燃燒、高度冷卻中煉成的，因此它很堅固。我們這一代人也是在斗爭中和艱苦考驗中鍛煉出來的，并且學會了在生活中從不灰心喪氣。奧斯特洛夫斯基

15.數學對于小玲，原是一個沉重的負擔。后來她刻苦地看書、苦思冥想，終于鍛煉得思路敏捷，從此數學不再是她的負擔了，這就是精誠所至，金石為開吧。

16.友誼是什么？友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情時的舒解劑；是我們壓力的流泄口，災難時的庇護所；是我們猶疑時的商議者，蒙渾時的清新劑，是我們思想的散發口，也是我們沉思的鍛煉和改進。

17.春雨絲絲連連，思念纏纏綿綿，春困慵慵懶懶，思緒浮想聯翩，意志開始柔軟，思想已經錯亂，健康基本免談，你要開始鍛煉，每天長跑拉練，經常慢跑爬山，出發唱唱軍歌，簡單才會快樂。

18.一百零四、沈浩全心全意踐行黨的宗旨、盡心盡力為群眾謀福利,深入群眾,埋頭苦干,在廣闊天地中鍛煉成長,在艱苦磨煉中增長才干。

19.友誼是什么？友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情時的舒解劑；是我們壓力的流泄口，災難時的庇護所；是我們猶疑時的商議者，蒙渾時的清新劑，是我們思想的散發口，也是我們沉思的鍛煉和改進。

20.買股票前要努力作好各種準備工作，要涉獵金融常識及國內外財徑及政治動態，詳細分析各上市公司的經營狀況，并鍛煉好強壯的身體，以備心臟能承受大起大落的沖擊。

21.晚上是草坪最熱鬧的時候。工作了一天的人們都來到了這里放松放松，鍛煉鍛煉。人們排起了長隊，扭起了秧歌。我們也高高興興的加入了進去。

22.奶奶走路盡管已是鵝行鴨步,但她仍堅持每天到湖邊鍛煉身體。

23.鋼是在烈火里燃燒、高度冷卻中煉成的，因此它很堅固。我們這一代人也是在斗爭中和艱苦考驗中鍛煉出來的，并且學會了在生活中從不灰心喪氣。奧斯特洛夫斯基

24., 大雪來，送關懷，朋友心，你明白。露凝霜，寒意揚，多保暖，添衣裳。身子骨，要有數，勤鍛煉，莫耽誤。食注意，重滋補，祛寒氣，暖腹部。

25.我要鍛煉我的靈魂，甚于去裝飾它。

26.天上下雨地上涼，風花雪月也芬芳，白云凌空心徜徉，風搖花開空氣爽，珍視友誼恩情長，更要珍惜好時光，愛惜容顏補營養，抽空鍛煉身體棒，親朋好友勿相忘，春夏秋冬心激蕩，周末有你記心上，一年四季都安康！

27.開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲；室內空氣要流通，早睡早起多鍛煉；飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康；入春莫要急進補，亂食補藥更傷身。

28.只有堅持不懈地鍛煉,身體才會健壯起來。

29.友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情的舒解劑，是我們的壓力的流泄口，我們災難時的庇護所，是我們猶疑時的商議者，是我們腦子的清新劑，我們思想的散發口，也是我們沉思的鍛煉和改進。

30., 要記?。褐挥心切┎缓ε吕щy，不躲避困難；反而前去迎接困難，以便克服和消滅困難的干部，才是好干部。真正的干部，只有在同困難作斗爭中才能鍛煉出來。

31.幸福這東西，一點不符合牛頓的慣性定律，總是在滑行得最流暢的時候戛然而止。剩下的事情就是鍛煉你的承受能力了。

32.苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學會了不少東西，明白了不少事理。所有這些za ojv.com，是我今天10億、100億也買不到的。

33.總結抗寒梅花遷地馴化的經驗，關鍵是在順應植物本性，滿足其最低生長發育條件的基礎上，步步深入，抓緊某些關鍵時期，給予“斯巴達”鍛煉。

34., 霜降寒氣高漲，氣溫降了又降，保暖記在心上，飲食更要健康，栗子蜂蜜蘿卜湯，食補開始要滋養，健脾養陰調肝臟，晨起鍛煉心舒暢，健康快樂喜洋洋！

35.挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會。

36.講到學習方法，我想用六個字來概括：“嚴格、嚴肅、嚴密?！边@種科學的學習方法，除了向別人學習之外，更重要的是靠自己有意識的刻苦鍛煉。蘇步青

37.6月的天氣越來越暖和，但早晨還是涼爽一些的。早晨我下樓鍛煉的時候，發現楊樹以及花草樹木上的嫩葉子已經長大了！長成茂密的葉子了?？纯此闹?，人們有的穿著不厚也不薄。

38.他們幾個同學,無論在學習上,還是在體育鍛煉上,總是并駕齊驅,難分高下。

39.健身運動在堅持，朝三暮四效果無。走路散步和器械，項目多樣應選擇。適當鍛煉益身心，鍛煉不當傷身體。全民健身日到了，愿你選擇適當的鍛煉方式，做一個健健康康的人！

40.從事農業在某種意義上是一種享樂，也是一個自由民所能做的增加財產和鍛煉身體的手段。色諾芬

41.革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的斗爭和鍛煉中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣胡志明。

42.在“雞鳴而起”把舊愿“清算”，用“廢寢忘食”把事業成就，用“分秒必爭”把學業完成，用“持之以恒”把鍛煉補齊，用“忠貞不渝”把愛情完美，祝2012讓“夢想成真”！

43.堅持鍛煉,不僅能夠增強體質,而且還能延年益壽。

44.失敗可以鍛煉一般優秀的人物：它挑出一批心靈，把純潔的和強壯的放在一邊，使它們變得更純潔更強壯；但它把其余的心靈加速它們的墮落，或是斬斷它們飛躍的力量。羅曼·羅蘭

45., 要記?。褐挥心切┎缓ε吕щy，不躲避困難；反而前去迎接困難，以便克服和消滅困難的干部，才是好干部。真正的干部，只有在同困難作斗爭中才能鍛煉出來。

46.鍛煉身體必須持之以恒，不然收效甚微。

47.堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。

48., 尊嚴是最重要的，但是在大學里，要懂得利用這個空間鍛煉自己，要讓自己的尊嚴有足夠大的承受力，要知道，社會是一個最喜歡打碎人的尊嚴的地方，除了你自己，沒人會為你保留它。

49.孩子們的性格和才能，歸根結蒂是受到家庭、父母、特別是母親的影響最深。孩子長大成*以后，社會成了鍛煉他們的環境，學校對年輕人的發展也起著重要的作用。但是，能在一個人的身上留下不可磨滅的印記的總是家庭。

50.世界衛生日到，短信關懷送到，勤換衣，勤洗澡，減少病菌身體好；多通風，多鍛煉，快樂平安康又?。浑s念掃，衛生搞，生活幸福開心笑。

51.我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！

52.鑒于你鍛煉遲到，上班從不遲到;工作興致高，但玩樂興趣不高;綜合素質表現好，就是對自己不夠好。我今天特來開發開發你的大腦，愿你天天樂逍遙!

53.堅硬優質的鋼條，是經過千錘百煉而成的；瑰麗美觀的貝殼是經過水沖日曝而得的。我們的意志和毅力也必須在火熱的斗爭中接受嚴峻的考驗，去經受長期的鍛煉。

54.P驚訝地問B：才幾天，你就懷上了？a羨慕地對@說：我也想要自己的房子；V跟u說：叫你天天鍛煉，你不信，現在傻了吧？都沒了曲線了！

55.尊嚴是最重要的，但是在大學里，要懂得利用這個空間鍛煉自己，要讓自己的尊嚴有足夠大的承受力，要知道，社會是一個最喜歡打碎人的尊嚴的地方，除了你自己，沒人會為你保留它。

56.革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的斗爭和鍛煉中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。

57.老爺爺天天堅持鍛煉，雖然已年逾古稀，卻仍是鶴發童顏，神采奕奕。他年逾六旬，軍帽下露出了花白的鬢發，在帽徽領章的走路時卻仍然步履矯劍。

58., 我有時候早上去鍛煉，有時候又傍晚去鍛煉。

59.在冰天雪地里運動，不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。

60.我們在今后的人生道路上，不知道還要經歷多少挫折。但是，當我們面對這些挫折時，不要畏懼，不要逃避，要把挫折轉變成一種鍛煉自己的法寶，用挫折將自己打造成一個強者。

61.夏天，天晴時，小草很高興地站在那里曬太陽，享受著陽光給予它的營養，幫它把身體鍛煉的更強壯。下雨時，小草會迎來雨水的澆灌，讓自己長得更茁壯。

62.降溫了，天涼了，不加衣是不行了；秋末了，冬初了，預防流感別忘了；人忙了，事煩了，鍛煉身體別少了；情到了，運來了，友誼莫讓沖淡了。祝你收到快樂了，煩惱憂傷減少了。

63.勞動，其中包括智力勞動，只能鍛煉神經系統，而游手好閑卻對神經系統很有害。

64.臘八節送你八寶短信，包含了我八份心愿：營養補好點；衣服多穿點；睡的香一點；起的晚一點；熬夜少一點；鍛煉多一點；快樂多一點；哀愁少一點。

65.她的腰部因常年的健身鍛煉而并不顯得粗胖笨重,她艷冶地笑著,在江帆面前走了一個來回。

66.父母要讓孩子們在各種環境中得到充分的鍛煉，根據不同年齡讓孩子做自我服務性的勞動和各種力所能及的事情，從動手中發展他們的愛好和特長。

67.人的核心競爭力有一半來自不緊不慢的事：讀書、鍛煉身體、與智者交友，以及業余愛好。

68.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。

69.控制您狗兒攝取的熱量和增加鍛煉，有助防阻太肥胖和其他健康問題，這可使他或她狗年齡年輕多達1.8歲。

70.領導決定小李下基層鍛煉,是為他增長才干,成為提拔對象,可他說這是排擠他,這個人真是不識抬舉。

71.天氣變化真正快，轉眼霜降已到來，冷空氣頻頻襲來，朋友短信送關懷，出門要把衣服帶，睡覺要把棉被蓋，加強鍛煉動起來，心情舒暢樂起來，祝健康常在！

72.革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的斗爭和鍛煉中發展跟牢固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。

73., 健全地和異*交往、精進學業、鍛煉身體等，我之所以將用來成為社會棟梁的布局悉數拆除，專挑不碰為妙的布局下手，諸如孤立于異性、放棄學業、放任身體衰退等，是為了什么呢？有必要質問負責人?？墒秦撠熑嗽谀睦?？

74.生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識、掌握技能、掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創造出一個更加精彩的人生。

75.流水不腐,戶樞不蠹,人和身體也是這樣,人有經常鍛煉才能保持健康的本魄。

76.我們要珍惜青春年華，牢牢抓住時間駿馬的僵繩，從知識海洋中不斷吸取常青的營養，熱愛本職工作，勤鉆業務，刻苦學習，崇尚務實，在發展外向型商品經濟的實踐中鍛煉成才，讓青春燃燒得更加燦爛。

77.天高云淡，呼吸了清新吐出了二氧化碳；步行走慢，甩掉了脂肪邁出了坦然；飯菜清淡，遠離了三高貼近了康??；世界保健，人人健康全民鍛煉。

78., 吃水果的最佳時間：飯前一小時；刷牙的最佳時間：飯后3分鐘；飲茶的最佳時間：用餐1小時后；鍛煉的最佳時間：傍晚；散步的最佳時間：飯后45分鐘至兩小時；喝牛奶的最佳時間：睡前；跟我聯系的最佳時間：隨時。

79.晨跑是鍛煉身體的方式，晨讀是砥礪心靈的長跑。生命的真正奧妙不在透支，而在不斷地儲蓄。李丹崖

80.我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！

81.年輕人只有通過實際鍛煉才能百煉成鋼。

82.人生需要自立。如果我們不能從現在起，在父母和老師的幫助下，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自己的能力，培養自立精神，就難以在未來的社會中自立。

83.太陽越升越高，陽光越來越暖，生機越來越多。在陽光的照耀下，羽禽起飛覓食，生靈跑跳奔忙，人們開窗納光，走出家門鍛煉，邁出溫馨廳堂。陽光撫摸著萬物，萬物享受著陽光，沐浴著太陽的溫暖，忙碌著自己的希望。

84.我經常參加戶外體育鍛煉，既豐富課外生活又起到鍛煉的效果，既可以認識有同樣愛好的朋友又可以愉悅心情。

85.春季鍛煉幾不宜：一不宜用嘴呼吸，煙塵病菌會來偷襲；二不宜霧天鍛煉，有害物質空中加??；三不宜鍛煉強度過大，循序漸進時刻牢記。祝你健康在春季！

86.要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而后行。

87.但是在貝兒健兒童樂園,孩子早期的智力開發,著重于觀察力、專注力、思考力、協調力的鍛煉。

88.先是小風細雪，我走下樓，來到廣場，進行晨練，廣場上的人已不多，都在收拾晨練用品回家。我最喜歡雪了，就與他人相反，在雪的懷抱中奔跑，鍛煉，伸出手試著去抓飄忽的雪花，可剛一抓住就又沒了，只留下一絲涼意。

89.學者動靜殊操、喧寂異趣，還是鍛煉未熟，心神混淆故耳。須是操存涵養，定云止水中，有鳶飛魚躍的景象；風狂雨驟處，有波恬浪靜的風光，才見處一化齊之妙。

90.老王一向堅持鍛煉,身體非常健壯。

91.這次軍訓,同學們經過長途跋涉,意志和品質都得到了鍛煉提高。

92.春雨可能有點酸，莫要裝酷要打傘。春風可以隔窗簾，開窗閉簾睡的甜。春風春雨有點閑，煮杯咖啡把書看。嫩寒鎖困意繾綣，思緒已過萬重山。囑咐朋友勤鍛煉，哪怕只是揮揮拳。春季養生，衣食住行，祝您安康！

93.但是在貝兒健兒童樂園,孩子早期的智力開發,著重于觀察力、專注力、思考力、協調力的鍛煉。

94.應在學校大力宣傳國家倡導的全民健身計劃，提高自覺鍛煉意識，把提高全民素質當成百年大計來抓，為青少年終身健康打下良好基礎。

95.他們到農村安家落戶以鍛煉自己的革命意志.

96.輕快的舞步在舞池中旋轉，迸發出活力無限；強壯的身體在運動中展現，拼搏出肌肉曲線；生命的精彩在鍛煉中表演，快樂健康就在身邊。全民健身日，攜手運動，健康不??！

97.夏天，樹葉長得蔥蔥蘢蘢，藉河風情線上更是熱鬧非凡，不僅有大人還有小孩，他們有的在給美麗的小金魚喂魚食，有的在綠樹成蔭的石徑上鍛煉身體，有的在翠綠的草叢中嬉戲，還有的在柳樹姑娘的懷抱里聊天乘涼。

98.在以往,這是根本不可能的,經過這段時間鍛煉,他已能同時操控三道真氣,互不統屬,并行不悖而不走火入魔,但是六道……

99.老王一向堅持鍛煉,身體非常健壯。

100.經過一個時期的刻苦鍛煉,他的身體越來越好。