1.則為人臣者主耳忘身，國耳忘家，公耳忘私，利不茍就，害不茍去，唯義所生。

2.早睡早起，按時作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。

3.感遇忘身：感遇，感激恩遇；忘身，愿舍身相報。舊時士大夫向皇帝謝恩，表示忠心的套話。

4.公以棱威外討,發憤于內,忘身殉義,親當矢石。

5.早睡早起，按時作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。

6.寒露時節收稻谷，金黃貯藏滿谷倉，收獲豐盈霜來降，勿忘身體要健康，添衣加被樣樣全，注意不要著了涼，關心短信自然到，祝你寒露自在逍遙！