1., 目標(biāo)是最能轉(zhuǎn)移注意力的。一想某人就把自己的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。

2., 我知道你現(xiàn)在的麻煩，最好努力使自己暫時(shí)忘記它，轉(zhuǎn)移注意力，使自己的思維就會(huì)開(kāi)闊起來(lái)。否則一味想著它，反而陷得更深，難以自拔，徒增煩惱!

3., 目標(biāo)的出現(xiàn)是為了避免生命、愛(ài)和死亡。它們唯一的目的就是讓你避開(kāi)。它們是用來(lái)讓你轉(zhuǎn)移注意的。它們不讓你去看、去聽(tīng)、去存在。

4., 不過(guò)，在休息之前你必須約法三章，在這90分鐘之內(nèi)不能被其他事情轉(zhuǎn)移注意力。

5., 面對(duì)這個(gè)時(shí)而如鄰家女孩時(shí)而魅惑蒼生的女人,林知秋實(shí)在沒(méi)有什么更加高明的辦法去對(duì)付她,轉(zhuǎn)移話(huà)題,轉(zhuǎn)移注意力,這是最笨拙也最有效的辦法,沒(méi)有之一。