1.讓我們以微笑為動力，揚起帆船重新出發，不要讓這小小的礁石阻礙我們遨游大海的夢想。微笑面對生活，失去的只是自己的煩惱，贏得的則是整個世界。微笑標志著信心。在逆境中，我們應該學會微笑，走出逆境。

2.第一次看到大海。他比我想象中的大海不知道要大多少倍。藍色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石。往遠處望去，天和海連在一起，沒有邊際。

3.近處的浪花不時地涌上沙灘，相互追逐嬉戲著，撞擊著礁石，發出陣陣歡快聲，好像在歡迎遠客的到來；遠處的海浪一個接一個一排連一排的，相互追逐著奔騰著，煞是好看。

4.海風陣陣的吹來，浪被撞擊在礁石上，濺起了潔白的水花，它涌到岸邊，輕輕地撫摸著細軟的沙灘。海浪一層一層從遠處輕盈地蕩來，給沙灘勾勒出一道白色的“裙邊”，使大海更加迷人。

5.困難是一張網，禁錮著你的活力；困難是一堵墻，構成了你的自我限制和發展；困難是礁石，海水敢于進擊才激起美麗的浪花；困難是把雙刃劍，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。

6.從河谷仰望天空，悠長的嵐河的天仿佛是由山峰這只巨大的畫筆，描繪出的又一條波濤涌動的藍色的大河，一團又一團的翻轉的白云，有的如點綴在河中的礁石，有的像急流中的浪花，有的成了河中沙洲，也有的仿佛是河道中移動的霧霾……

7.青春像什么？青春像正午的陽光，能散發出耀眼的光芒；青春像洶涌的海水，與礁石碰撞出激情；青春像火與水相遇時，爆發出各自的力量。

8.讓我們以微笑為動力，揚起帆船重新出發，不要讓這小小的礁石阻礙我們遨游大海的夢想。微笑面對生活，失去的只是自己的煩惱，贏得的則是整個世界。微笑標志著信心。在逆境中，我們應該學會微笑，走出逆境。

9.波紋疊著波紋，浪花追著浪花，海浪鑲著波花織成的銀邊，一會被前面的波浪卷入浪谷，一會兒被后面的波浪推上浪尖。海浪拍打著一堆堆礁石濺起一朵朵浪花。沙灘上大的、小的、長的、扁的、花的、奇形怪狀的貝殼……被大海作為禮物送給我們。

10.戰士的意志要象礁石一樣堅定，戰士的性格要像和風一樣溫柔。